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作詞・作曲・動画出来るやつちょっと来い
[142スレ]
921
：
以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。
[sage] ： 2007/08/29(水) 23:45:20.06 ID:5jxjZMdN0
>>913
腹式呼吸を意識し、腹周辺に軽く力入れて、
「ハッハッハッハッハッハッハッハッハッ！」と興奮した犬の如く小刻みに息を吐き続ける。
息が切れたらすぐ息を吸い込んでまたハッハッハッハッ。
最初は30秒ぐらいを5セット程度やるよろし。
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