作詞・作曲・動画出来るやつちょっと来い

912：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 [sage] ： 2007/08/29(水) 23:30:41.86 ID:5jxjZMdN0: 体力をつける、という意味では走った方がいいしね。
腹式のトレーニングなら、ドッグブレスとかどうよ。